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30.12.2002 09:26

maniceden
Legende der Landstrasse

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Dabei seit: 10.01.2002
Herkunft: BW / Heilbronn
Fan von: Ich bin der Meinung die fahren alle viel zu schnell. ;)

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Checker Du als MÄdchen...

hast sowas wie nen inneren SChweinehund natürlich nicht, aber ich muss den ab und an bezwingen und da hilf so ein Trainingsplan schon. Und natürlich auch der persönliche Ehrgeit fitter zu werden, egal ob ich ein Rennen fahre oder nicht. Es gibt da ein paar alte Männer denen man vielleicht mal in den Hintern tretetn will. Augenzwinkern großes Grinsen
Mir persönlich macht auch das fahren bei Sauwetter Spass wenn ich mich zwingen kann. Gibt einem so ein richtig schönes Heldengefühl.
Ansonsten stiomme ich natürlich meinem Lehrmeister zu, auch wenn ich ja jetzt der HEiland bin. Augenzwinkern großes Grinsen laut lachen vor Lachen kugeln




__________________
Es ist hart zu verlieren, aber viel härter ist es, gar nicht erst versucht zu haben zu gewinnen!
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30.12.2002 09:43

Mawi9
unregistriert
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großes Grinsen stimmt!

es gibt eben menschen(manchmal auch sich selbst), die man zu ihrem glück zwingen muß! *gg*


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30.12.2002 09:48

maniceden
Legende der Landstrasse

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Dabei seit: 10.01.2002
Herkunft: BW / Heilbronn
Fan von: Ich bin der Meinung die fahren alle viel zu schnell. ;)

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@Mawi

ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister... ja großer meister...




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Es ist hart zu verlieren, aber viel härter ist es, gar nicht erst versucht zu haben zu gewinnen!
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30.12.2002 13:42

Checker
Bart

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Dabei seit: 03.01.2002
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Fan von: Bands mit schönem Namen ;)

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Zunge raus! Na dann

bin ich mal gespannt, wie ihr mich beim Henninger Turm 2003 aus den Latschen fahrt *buuuahahaha* laut lachen großes Grinsen




__________________
Im Herbst 1972 verkündete Präsident Nixon, die Beschleunigungsrate der Inflation nehme ab. Dies war das erste Mal, daß ein amtierender Präsident zugunsten seiner Wiederwahl die dritte Ableitung ins Feld führte. (Hugo Rossi)
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30.12.2002 13:45

maniceden
Legende der Landstrasse

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Dabei seit: 10.01.2002
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Fan von: Ich bin der Meinung die fahren alle viel zu schnell. ;)

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Hmm, gar nicht...

weil ich keine Rennen fahre??? Augenzwinkern großes Grinsen

Und ich mich als rauchender Asthmatiker nicht in der lAge sehe dich bei allem Training der Welt aus den LAtschen zu fahren??? Augenzwinkern großes Grinsen




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Es ist hart zu verlieren, aber viel härter ist es, gar nicht erst versucht zu haben zu gewinnen!
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30.12.2002 13:52

Michelin-Männchen
zensiert

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Dabei seit: 29.12.2001
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Fan von: Fahrradhelmdiskussio nen

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RE: Na dann

Zitat:
Original von Checker
bin ich mal gespannt, wie ihr mich beim Henninger Turm 2003 aus den Latschen fahrt *buuuahahaha* laut lachen großes Grinsen

Ich hoffe, Du fährst dann auch mit Helm, Knieschützern, Ärmelschonern Zunge raus Augenzwinkern

Sebastian




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2002: 4750 / 48300 / ?
2003: 4555 / 45125 / 22
2004: 1500 / 10160 / 7
2005: 2880 / 28210 / 19
2006: 1415 / 14000 / 11
2007: 3520 / 28750 / 15
2008: 6197 / 59940/ 31
2009: 2593 / 15620 / 9
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30.12.2002 13:59

Checker
Bart

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Dabei seit: 03.01.2002
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Fan von: Bands mit schönem Namen ;)

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Über den Helm reden wir noch... Augenzwinkern




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Im Herbst 1972 verkündete Präsident Nixon, die Beschleunigungsrate der Inflation nehme ab. Dies war das erste Mal, daß ein amtierender Präsident zugunsten seiner Wiederwahl die dritte Ableitung ins Feld führte. (Hugo Rossi)
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30.12.2002 18:06

Mawi9
unregistriert
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RE: Na dann

Zitat:
Original von Checker
bin ich mal gespannt, wie ihr mich beim Henninger Turm 2003 aus den Latschen fahrt *buuuahahaha* laut lachen großes Grinsen



es gibt menschen, die würden das "arrogant" nennen, aber ich nenne das "überzeugt von der eigenen stärke" großes Grinsen Augenzwinkern


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02.01.2003 13:29

kuestentanne
Buten-Kieler

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Dabei seit: 05.08.2002
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Trainingsplan

Wer das nötige Kleingeld hat, kann es ja mal mit Carmichaels Training Programm versuchen.
Vielleicht reicht´s dann ja sogar für den Toursieg laut lachen laut lachen laut lachen
Hier der Link




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Love people, use things, the opposite never works!
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02.01.2003 17:57

Chepe Gonzales
Finisseur

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Dabei seit: 04.07.2002
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Zitat:
Original von zabelfan
In dem Buch von Lance ist ein Trainingsplan über 7 Wochen für ambitionierte Radsportler, der einen auf einen Wetkampf vorbereitet. Ist aber verdammt schwer einzuhalten: Ich habs nach 2 Wochen aufgegeben; jeden Tag raus-dann nur 30-60 km nur 50% Puls oder so.


Seh ich auch so. Deswegen hab ich mir "Radsporttraining" von Wolfram Lindner gekauft.




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Projekt 'From Zero to Hero' läuft --- Zwischenziel 1 erreicht --- [...]
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02.01.2003 18:01

Hangebrauk
C Klasse

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Dabei seit: 14.09.2002
Herkunft: Dortmund
Fan von: T Mobile Team Milram RV Sturmvogel Dortmund Erik Zabel Burgi Ronny Scholz Tom Boonen

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Trainirst du auch nach den buch smile




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schaut euch mal meine Homepage an
Christophers Homepage Und Hier meine Vereins Homepag RV Sturmvogel-Dortmund 1925
Die Schnelle Tourbo Gisi
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02.01.2003 18:15

Chepe Gonzales
Finisseur

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Dabei seit: 04.07.2002
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Hab ich vor.




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02.01.2003 18:27

Hangebrauk
C Klasse

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ich lese in moment ein buch von peter konopka da stehen auch treainingsmasnahmen drin werde ich auch mal ausprobieren




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Christophers Homepage Und Hier meine Vereins Homepag RV Sturmvogel-Dortmund 1925
Die Schnelle Tourbo Gisi
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