 Kurze Beratung |
09.07.2010 14:49
ThunderBlaze
Tour-Sieger
Dabei seit: 19.04.2005
Herkunft: Dresden
Fan von: Philippe Gilbert, Française des Jeux
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Original von Floeri
Und regeniere Dich mal, denn meistens sind die Ursachen Psychischer Art, d.h. Du verarbeitest gerade einige Dinge, die Dich enorm beschäftigen. |
Ja die letzten Jahre waren nicht gerade einfach....
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Original von Floeri
Zu den Gels: Du solltest das gel frühzeitig nehmen und nicht erst, wenn Du fertsch bist vom Radfahren, denn das kann der Körper dann nicht mehr kompensieren. |
Bei den NSC war das damals ca. 30km vorm Ziel. Vielleicht sollte man gleich 10 Tuben auf ein mal futtern... 
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Original von Floeri
Das gel hat den Vorteil, dass der Magen nicht erst den Fresskramm aufspalten muss, sondern mit dem Gemisch aus Wasser und Gel schnell an die Verarbeitung geht. Als Faustformel für langkettige KH kann man von 20 Minuten ausgehen.
ich habe das mal getstet, da ich als Diabetiker recht sensibel mit der Einfuhr von KH umgehen muss. Vorteil der langkettigen KH ist auch, dass diese nicht dauernd wieder sofort aufgefüllt werden müssen, wie die kurzkettigen ala Saftschorle. So behälst Du einfach mehr Power im Körper.... |
Wozu nimmt ein Profi dann überhaupt noch Trockenfutter mit? 
Ich ging immer nur davon aus das das Gel gegen eine Unterzuckerung oder zur Reduzierung des Laktats verwendet wird.
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Original von teufelsberg
Wie gesagt, in der Regel geht es, die Spannun gin der Muskulatur und im umgebenden Bindegewebe zu lösen.
Komm doch vorbei, bis um 4 hab ich Zeit. 
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Interessanter Beitrag von dir. Danke. Bist du im mediz. Bereich tätig? Und was meinste mit ich soll vorbei kommen?
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09.07.2010 15:34
teufelsberg
Legende der Landstrasse
Dabei seit: 25.07.2003
Herkunft: det ratste nie
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Original von ThunderBlaze
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Original von teufelsberg
Wie gesagt, in der Regel geht es, die Spannun gin der Muskulatur und im umgebenden Bindegewebe zu lösen.
Komm doch vorbei, bis um 4 hab ich Zeit.
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Interessanter Beitrag von dir. Danke. Bist du im mediz. Bereich tätig? Und was meinste mit ich soll vorbei kommen? |
Guckst du hier.
http://www.koerpertherapieberlin.de/
Da steht auch ein bisschen über den Zusammenhang von körperlicher Anspannung und emotionalen/psychologischen Problemen. Generell kann man sagen, dass man unter Stresssituationen noch weiter in das Spannungsmuster hineingeht, unbewusst; durch die Lösung kriegt man oft wieder ein Gefühl für die Sapnnungen und kann dann besser damit loslassen.
Wärste gleich vorbeigekommen, wären die Zähne vielleicht schon wieder gut. 
Aber im ernst, starke Spannungen im Keferbereich kommen recht oft vor, und meistens gibt es eine deutliche Besserung, schon in einer Sitzung.
Für die Lösung deiner aktuellen Problem könnte auch Osteopathie ausreichen, wenn du einen guten findest; für die dauerhafte Lösung und "Umformung" ist das was wir machen idR besser, sag ich mal ganz unbescheiden.
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09.07.2010 15:53
Hansi.Bierdo
life is a road to roubaix
Dabei seit: 18.11.2007
Fan von: meiner Ibanez
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Zu Flüssignahrung für Unterwegs gibt es einen guten Artikel bei Triathlonszene.
__________________ If it's not on strava it didn't happen.
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09.07.2010 15:56
ThunderBlaze
Tour-Sieger
Dabei seit: 19.04.2005
Herkunft: Dresden
Fan von: Philippe Gilbert, Française des Jeux
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09.07.2010 16:05
teufelsberg
Legende der Landstrasse
Dabei seit: 25.07.2003
Herkunft: det ratste nie
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Meine Frau (arbeitet auch in Dresden, 14tägig) hat einen Klienten, der verschiedenste Ortophäden besucht hat.
Der eine fand Rolfing ganz toll (er war auch "gerolft") und sagte, das ist genau das richtige für ihn, die anderen kannten das gar nicht bzw. sagten, ihre Behandlung sei natürlich besser.
Bei den Zahnärzten gibt es auch nur wenige, die damit Erfahrung haben; die meisten in diesem Bereich tätigen machen dann lieber eine aufwändige Gebissumstellung.
Aus ihrer Sicht durchaus rational (auch, sich gar nicht damit zubefassen), für den Patienten eher nicht, wenn es denn einfacher und besser und billiger geht.
Besonders "spaßig" ist es natürlich nicht, v.a. im Mund (vieles löst man auch von außen).
Aber meist merkt man direkt, dass es genau richtig ist, etwas zu lösen.
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