 Hämatokritwert |
17.02.2003 13:47
joaquin
unregistriert
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War heute morgen beim Doc zur Auswertung von Blut EKG EEG etc
Dabei habe ich erfahren, dass mein Hämatokritwert bei 42,3 liegt - entschieden zu niedrig um in diesem Jahr etwas zu reisen. Für Vorschläge zur Verbesserung des Wertes bin ich jederzeit aufgeschlossen 
Wahrscheinlich kann ich Ende der Woche mit Rollentraining beginnen. Monatswertung ich komme!
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17.02.2003 13:57
Vinyard
Giro-Sieger
Dabei seit: 24.06.2002
Fan von: Magda
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Sollte ich meine Werte auch mal reinstellen? 
Ich bin zwar eigentlich Anti-Sportler und gar nicht trainiert, aber meiner ist glaube ich knapp unter 50.... : 
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17.02.2003 14:22
Vinyard
Giro-Sieger
Dabei seit: 24.06.2002
Fan von: Magda
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Brauchen? Naja ich denke du hast ihn auch.... 
Bei ner Blutuntersuchung wird er normalerweise mitausgewertet!
Das Blut besteht festen Bestandteilen, und wird mit dem sogenannten Hämatokritwert angegeben.
Beim Ausdauersportler ist der Anteil der festen Blutbestandteile, des Hämatokrits, höher als bei Untrainierten. Den größten Anteil am Hämatokrit hat das Hämoglobin, dessen Menge für den Sauerstofftransort einen entscheidenden Engpaß darstellt. Je mehr Hämoglobin man hat, um so leistungsfähiger kann man in Ausdauersportarten sein.
Sagen wir so, der Wert von 42,3 ist nicht gerade ideal...
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Vinyard: 17.02.2003 14:23.
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17.02.2003 16:08
Fraenki
Saisonende - kein Nerv mehr zum radeln ( 2008 )
Dabei seit: 12.07.2002
Herkunft: aus dem Soonwald
Fan von: Italien, Lago di Caldonazzo
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danke für die Info Vinyard.
__________________ Wer sich keine Zeit nimmt
wird nie welche haben.
Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert, zum letzten Mal von Fraenki: 17.02.2003 16:08.
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17.02.2003 17:21
Checker
Bart
Dabei seit: 03.01.2002
Herkunft: Osten
Fan von: Bands mit schönem Namen ;)
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| Zitat: |
Original von Vinyard
Und 2 Jahre davor hatte er noch 10 mehr, oder wie war das? 
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Denk' lieber mal vier, fünf Jahre zurück - da waren es wohl 15 mehr...
__________________ Im Herbst 1972 verkündete Präsident Nixon, die Beschleunigungsrate der Inflation nehme ab. Dies war das erste Mal, daß ein amtierender Präsident zugunsten seiner Wiederwahl die dritte Ableitung ins Feld führte. (Hugo Rossi)
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17.02.2003 18:15
Wolfzge
Mächtig bezipfelt
Dabei seit: 29.12.2001
Herkunft: Herrenberg
Fan von: Percy Schmeisser
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17.02.2003 18:29
Hangebrauk
C Klasse
Dabei seit: 14.09.2002
Herkunft: Dortmund
Fan von: T Mobile Team Milram RV Sturmvogel Dortmund Erik Zabel Burgi Ronny Scholz Tom Boonen
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17.02.2003 18:47
theBikeMike
Adjutant
Dabei seit: 24.07.2002
Herkunft: Wien
Fan von: Lance Armstrong, Roland Green, Jan Ullrich
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Wobei der Grenzwert von 50 genau gar nix aussagt, das ist irgendwelchen UCIlern mal so eingefallen.
"Ach, setzen wir ihn mal auf 50 fest, wird schon passen" Hätte also genausogut 45 oder 55 sein können
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17.02.2003 20:43
TEVC
Legende der Landstrasse
Dabei seit: 13.03.2002
OFFLINE
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| Zitat: |
Original von Hangebrauk
wie kann man sein hämatokritwert messen oder ausrechenen ?? |
Du nimmst Blut ab und füllst eine Kapillare damit. Das sind 100% die Kapillare lässt Du stehen. Dann sinken die roten Blutkörperchen (und auch noch einiges andere Zeugs) ab. Das stellt man dann vor eine Skala. Wenn die Hälfte der Kapillare rot ist ist der Hämatokrit 50% usw. 
__________________ Less is an option!
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17.02.2003 21:03
Michelin-Männchen
zensiert
Dabei seit: 29.12.2001
Herkunft: Niedersachsen
Fan von: Fahrradhelmdiskussio
nen
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 Aha
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| Zitat: |
Original von TEVC
<schnipp>
Ich (und ich habe selbstverständlich nie EPO genommen) hatte bei eine Betriebsärztlichen Untersuchung im Hochsommer als ich verkatert mit dem Fahrrad dahin fuhr mal einen HK von 54%!
<schnipp> |
Danke, TEVC, jetzt habe auch ich dieses difizile Thema endlich verstanden. Vor der nächsten Kalmit-Tour werde ich die Nacht durchzechen 
, dann am Schlussanstieg alle zersägen 
und oben dann aus der Wertung genommen. 
Sebastian
Sorry, habe inhaltlich nichts beizutragen, aber dafür einen schlechten Tag.
__________________
2002: 4750 / 48300 / ?
2003: 4555 / 45125 / 22
2004: 1500 / 10160 / 7
2005: 2880 / 28210 / 19
2006: 1415 / 14000 / 11
2007: 3520 / 28750 / 15
2008: 6197 / 59940/ 31
2009: 2593 / 15620 / 9
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17.02.2003 21:05
TEVC
Legende der Landstrasse
Dabei seit: 13.03.2002
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Gute Idee, Sebastian, aber frag mal manic, ob das Sinn macht
Ich wollte nur draufhinweisen, dass eine Kombi von dehydriernden Substanzen den HK auch nach oben bringt.... Aber als Doping wohl eher nicht geeignet 
__________________ Less is an option!
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17.02.2003 21:39
maniceden
Legende der Landstrasse
Dabei seit: 10.01.2002
Herkunft: BW / Heilbronn
Fan von: Ich bin der Meinung die fahren alle viel zu schnell. ;)
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wenn ichhier shcon gefragtwerde, kann ich mitteilen das nächtliches Saufen sich nicht unbedingt positiv auf die Leistungsfähigkeit auswirkt. Hämatokritwert hin oder her!
Aber ich werde mal meinen bestimmenlassen, damit ich weiß, warum ich so langsam bin.
@Sebastian: Wir könnten die NAcht vorher gemeinsam zechen! Iszt doch lustiger. Und mals chauen, ob sich die verzehrte Menge direkt auf die Leistungssteigrung am Berg auswirkt. 
__________________ Es ist hart zu verlieren, aber viel härter ist es, gar nicht erst versucht zu haben zu gewinnen!
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