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Zum Ende der Seite springen Winterpokal - DIE ABSPECKER
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18.12.2013 13:23

Harzer Radfahrer
Tour-Sieger

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RE: inzwischen hat es auch geklappt

habe aber schon 2 kg abgenommen (5 fehlen noch)... großes Grinsen Ich werde erst ab Januar wieder richtig anfangen. Nach dem Marathon im Oktober hatte ich im November scheinbar zu früh mit langen bzw. schnellen Läufen angefangen und dann ständig Muskelprobleme. Das mit dem Regenerationsmonat hat wohl doch seinen Sinn...


Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Harzer Radfahrer: 18.12.2013 18:15.
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18.12.2013 13:29

Michelin-Männchen
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RE: inzwischen hat es auch geklappt

Ich habe seitdem eher zugenommen. Ich hoffe, der Januar bringt die Wende.




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2002: 4750 / 48300 / ?
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24.03.2014 20:40

Harzer Radfahrer
Tour-Sieger

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Happy Birthday, mive...ulle (duckundwech)

Paar Tage noch... Nach zuletzt zwei etwas besseren Wochen inzwischen ein Nullsummenspiel bei mir, was die Kilos angeht - wie immer...Augenzwinkern Habe gerade gesehen, Cervelos-Best-Team liegt nur 14 Punkte voraus, da geht noch was...vengavenga


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25.03.2014 16:59

Michelin-Männchen
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Nachträglich Herzlichen Glückwunsch.

Abspecken war bei mir leider nicht erfolgreich.




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25.03.2014 22:31

falzarego
Legende der Landstrasse

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Zitat:
Original von Harzer Radfahrer
Happy Birthday, mive...ulle (duckundwech)

Paar Tage noch... Nach zuletzt zwei etwas besseren Wochen inzwischen ein Nullsummenspiel bei mir, was die Kilos angeht - wie immer...Augenzwinkern Habe gerade gesehen, Cervelos-Best-Team liegt nur 14 Punkte voraus, da geht noch was...vengavenga





Einfach Gas geben! Die Radlkette ist so herrlich lang! Augenzwinkern




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27.03.2014 13:45

mive
Neo-Selberfahrer

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Zitat:
Original von Harzer Radfahrer
Paar Tage noch... Nach zuletzt zwei etwas besseren Wochen inzwischen ein Nullsummenspiel bei mir, was die Kilos angeht - wie immer...Augenzwinkern


Danke an Dich und MM für die Glückwünsche. Hatte gerade ein paar Tage Auszeit von Arbeit, Winterpokal und Abspecken, war eher wieder ein Aufspecken arrrghhhh

Bei mir ist im WP momentan die Luft etwas raus. 200 Pkt. waren das Ziel und die hab ich ja schon. Prosit! Vielleicht schaut am WE nochmals was raus.


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01.04.2014 16:00

forza_Jan
;-) wie sich E-biker ihren 'Sport' schönreden

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suboptimales timing

wäre ich mal zuversichtlicher gewesen, was meine Formangeht, hätte ich die Flandernrundfahrt mit der 135 er Runde doch machen können. Wetter wird bestimmt nie mehr so mild zu diesem event ;-(
wenigstens fit für eine Woche Italien im Mai! ;-)




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Wenn die Sonne der Kultur tief steht, werfen selbst die Zwerge lange Schatten
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01.04.2014 16:09

Michelin-Männchen
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RE: suboptimales timing

Fährst Du mit MS Teil nach Italien?




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03.04.2014 13:56

forza_Jan
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RE: suboptimales timing

mache ich.

wenn die teamwertungslinks ja noch mal geupdated werden würden.....;-)




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03.04.2014 14:08

Michelin-Männchen
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RE: suboptimales timing

Von Samstag bis Samstag?
Ich könnte, wenn überhaupt, erst am Sonntag kommen.




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30.07.2014 16:19

Rino Albergo
...

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Cool, ham wir noch die teamwertung gewonnen ...? ich hab doch im märz gar nix mehr eingetragen, lol ... hoffentlich ist bald wieder november ...


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20.02.2016 21:25

Pedalritter
unregistriert
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Zitat:
Original von Piti
Sicher hat er was von Fasten gesagt. Hier zuletzt.

Was du mit dem Link sagen willst, ist mir nicht klar. Wie du dort weiter unten lesen kannst, wird die Gluconeogenese vom Glucagon induziert, dem Hormon des Hungerzustands. Bei Proteinüberangebot wird ein Großteil der resorbierten Aminosäuren von der Leber direkt zu deren Energiegewinnung verwertet.


Fasten.
Krebszellen verhungern bei Nahrungsentzug (Longo). Das könnte vielen Menschen das Leben verlängern. ja großer meister...


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