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Geschrieben von maniceden am 30.12.2002 um 09:26:

  Checker Du als MÄdchen...

hast sowas wie nen inneren SChweinehund natürlich nicht, aber ich muss den ab und an bezwingen und da hilf so ein Trainingsplan schon. Und natürlich auch der persönliche Ehrgeit fitter zu werden, egal ob ich ein Rennen fahre oder nicht. Es gibt da ein paar alte Männer denen man vielleicht mal in den Hintern tretetn will.
Mir persönlich macht auch das fahren bei Sauwetter Spass wenn ich mich zwingen kann. Gibt einem so ein richtig schönes Heldengefühl.
Ansonsten stiomme ich natürlich meinem Lehrmeister zu, auch wenn ich ja jetzt der HEiland bin.

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Geschrieben von Mawi9 am 30.12.2002 um 09:43:

stimmt!

es gibt eben menschen(manchmal auch sich selbst), die man zu ihrem glück zwingen muß! *gg*

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Geschrieben von maniceden am 30.12.2002 um 09:48:

  @Mawi

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Geschrieben von Checker am 30.12.2002 um 13:42:

Na dann

bin ich mal gespannt, wie ihr mich beim Henninger Turm 2003 aus den Latschen fahrt *buuuahahaha*

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Geschrieben von maniceden am 30.12.2002 um 13:45:

  Hmm, gar nicht...

weil ich keine Rennen fahre???

Und ich mich als rauchender Asthmatiker nicht in der lAge sehe dich bei allem Training der Welt aus den LAtschen zu fahren???

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Geschrieben von Michelin-Männchen am 30.12.2002 um 13:52:

  RE: Na dann

Zitat:

Original von Checker bin ich mal gespannt, wie ihr mich beim Henninger Turm 2003 aus den Latschen fahrt *buuuahahaha*

Ich hoffe, Du fährst dann auch mit Helm, Knieschützern, Ärmelschonern

Sebastian

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Geschrieben von Checker am 30.12.2002 um 13:59:

 

Über den Helm reden wir noch...

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Geschrieben von Mawi9 am 30.12.2002 um 18:06:

  RE: Na dann

Zitat:

Original von Checker bin ich mal gespannt, wie ihr mich beim Henninger Turm 2003 aus den Latschen fahrt *buuuahahaha*

es gibt menschen, die würden das "arrogant" nennen, aber ich nenne das "überzeugt von der eigenen stärke"

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Geschrieben von kuestentanne am 02.01.2003 um 13:29:

  Trainingsplan

Wer das nötige Kleingeld hat, kann es ja mal mit Carmichaels Training Programm versuchen.
Vielleicht reicht´s dann ja sogar für den Toursieg
Hier der Link

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Geschrieben von Chepe Gonzales am 02.01.2003 um 17:57:

 

Zitat:

Original von zabelfan In dem Buch von Lance ist ein Trainingsplan über 7 Wochen für ambitionierte Radsportler, der einen auf einen Wetkampf vorbereitet. Ist aber verdammt schwer einzuhalten: Ich habs nach 2 Wochen aufgegeben; jeden Tag raus-dann nur 30-60 km nur 50% Puls oder so.

Seh ich auch so. Deswegen hab ich mir "Radsporttraining" von Wolfram Lindner gekauft.

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Geschrieben von Hangebrauk am 02.01.2003 um 18:01:

 

Trainirst du auch nach den buch

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Geschrieben von Chepe Gonzales am 02.01.2003 um 18:15:

 

Hab ich vor.

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Geschrieben von Hangebrauk am 02.01.2003 um 18:27:

 

ich lese in moment ein buch von peter konopka da stehen auch treainingsmasnahmen drin werde ich auch mal ausprobieren