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Geschrieben von Mawi9 am 28.12.2002 um 10:54:

  trainingsplaner!

ich glaube, das thema hatten wir schon mal, aber ich bin zu faul zum suchen...

auch für die nicht so ambitionierten radsportler (z.b. ich, manic, rino, ulle... ) geht die trainingssaison ja bald wieder los.
wer von euch kennt noch weitere online trainingsplaner außer dem tour-planer????
wie sind die urls?

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Geschrieben von Checker am 28.12.2002 um 12:59:

Oh nein!

Jetzt kommen wieder diese Pseudo-Trainingswissenschaftler daher!

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Geschrieben von Rino Albergo am 28.12.2002 um 17:06:

  RE: trainingsplaner!

Zitat:

Original von Mawi9 auch für die nicht so ambitionierten radsportler (z.b. ich, manic, rino, ulle... ...

unverschämtheit ...

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Geschrieben von Glgnfz am 28.12.2002 um 17:10:

was

noch viel unverschämter ist: ich stehe nicht in der kleinen aufzählung...

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Geschrieben von Mawi9 am 28.12.2002 um 19:21:



na, das waren bis jetzt ja nicht gerade konstruktive antworten
jungs und mädels, ihr laßt nach

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Geschrieben von xyrium am 28.12.2002 um 20:03:

 

naja. ich halts für schwachsinn mir von irgendnem computer einen trainigsplan für das ganze jahr erstellen zu lassen. grobe strukturen vielleicht, aber mehr??
letztendlich musst DU die zusammenhänge verstehen (literatur...) und dir dann deine trainingspläne selbst schreiben. nur du weißt, wie dein körper auf bestimmte belastungen, diäten etc. reagiert.

aber warum willst du dein training groß planen?? als nichtwettkampfsportler würd ich drauflosfahrn wenn mir danach ist. ein trainingsplan macht nur sinn, wenn er auch eingehalten wird. schlechtes wetter als ausrede gilt da nicht! und wenn ichs nicht unbedingt müsste, würd ich bei diesem wetter grad bestimmt nicht trainieren gehn. außer man weiß sich zu helfen und fährt halt mal wieda auf der ungliebten bahn. dann sind alle zufrieden:
ich selbst, weil ich trocken geblieben bin und viele leute getroffen hab+die trainer, weil sie mich endlich mal wieda auf ihrer sch... bahn gesehn haben...

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Geschrieben von Mawi9 am 28.12.2002 um 20:18:

  @xyrium

da hast du sicherlich recht.
aber ich will mich ja auf einen wettkampf vorbereiten und dafür wäre ein trainingsplaner mit individuellen einstellmöglichkeiten (viele spielereien gg ) schon nett.
ich brauche für mich halt feste trainingszeiten!
als ich mich letztes ja auf den hansemarathon(laufen)vorbereitet habe, habe ich zwar recht viel trainiert, aber ziemlich unregelmäßig, also wie ich gerade bock hatte. dementsprechend war ich mit meiner zeit auch nicht sonderlich zufrieden.
das will ich ändern!

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Geschrieben von xyrium am 28.12.2002 um 21:04:

 

was für en rennen isses denn??

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Geschrieben von Checker am 28.12.2002 um 22:29:

Zitat:

Original von xyrium naja. ich halts für schwachsinn mir von irgendnem computer einen trainigsplan für das ganze jahr erstellen zu lassen. grobe strukturen vielleicht, aber mehr?? letztendlich musst DU die zusammenhänge verstehen (literatur...) und dir dann deine trainingspläne selbst schreiben. nur du weißt, wie dein körper auf bestimmte belastungen, diäten etc. reagiert. aber warum willst du dein training groß planen?? als nichtwettkampfsportler würd ich drauflosfahrn wenn mir danach ist. ein trainingsplan macht nur sinn, wenn er auch eingehalten wird. schlechtes wetter als ausrede gilt da nicht! und wenn ichs nicht unbedingt müsste, würd ich bei diesem wetter grad bestimmt nicht trainieren gehn. außer man weiß sich zu helfen und fährt halt mal wieda auf der ungliebten bahn. dann sind alle zufrieden: ich selbst, weil ich trocken geblieben bin und viele leute getroffen hab+die trainer, weil sie mich endlich mal wieda auf ihrer sch... bahn gesehn haben...

Xyrium, der Heiland! Ich stimme jedem einzelnen Wort zu 100% zu! Endlich mal einer, der die nackte Wahrheit rausrückt.

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Geschrieben von maniceden am 28.12.2002 um 22:51:

  Na ja Jungs...

man kann ja auch als Hobbyradler sich vesuchen an sowas zu halten, um allgemein fitter zu werden und sich auch damit zu zwingen regelmässig zu fahren.
Klar, ihr harten Wettkampsjungs *lol* ääääh Burschen... seid da anders (wobei ich das Mädchen da auf jeden Fall rausnehme).
Ach ja, und schlechte Wetter gilt als Ausrede eh nicht. Ob man nun nen Wettkampf bestreitet oder nicht. alles ne Frage der Ernsthaftigkeit.

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Geschrieben von zabelfan am 29.12.2002 um 00:35:

 

In dem Buch von Lance ist ein Trainingsplan über 7 Wochen für ambitionierte Radsportler, der einen auf einen Wetkampf vorbereitet. Ist aber verdammt schwer einzuhalten: Ich habs nach 2 Wochen aufgegeben; jeden Tag raus-dann nur 30-60 km nur 50% Puls oder so.

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Geschrieben von Mawi9 am 29.12.2002 um 10:40:

Zitat:

Original von maniceden man kann ja auch als Hobbyradler sich vesuchen an sowas zu halten, um allgemein fitter zu werden und sich auch damit zu zwingen regelmässig zu fahren. Klar, ihr harten Wettkampsjungs *lol* ääääh Burschen... seid da anders (wobei ich das Mädchen da auf jeden Fall rausnehme). Ach ja, und schlechte Wetter gilt als Ausrede eh nicht. Ob man nun nen Wettkampf bestreitet oder nicht. alles ne Frage der Ernsthaftigkeit.

Manic, der Heiland! Ich stimme jedem einzelnen Wort zu 100% zu! Endlich mal einer, der die nackte Wahrheit rausrückt.

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Geschrieben von Glgnfz am 29.12.2002 um 10:42:

 

Zitat:

Original von Mawi9 Zitat: Original von maniceden man kann ja auch als Hobbyradler sich vesuchen an sowas zu halten, um allgemein fitter zu werden und sich auch damit zu zwingen regelmässig zu fahren. Klar, ihr harten Wettkampsjungs *lol* ääääh Burschen... seid da anders (wobei ich das Mädchen da auf jeden Fall rausnehme). Ach ja, und schlechte Wetter gilt als Ausrede eh nicht. Ob man nun nen Wettkampf bestreitet oder nicht. alles ne Frage der Ernsthaftigkeit. Manic, der Heiland! Ich stimme jedem einzelnen Wort zu 100% zu! Endlich mal einer, der die nackte Wahrheit rausrückt.

Manic und mawi9, die Heilande! Ich stimme jedem einzelnen Wort zu 100% zu! Endlich mal zwei, die die nackte Wahrheit rausrücken.

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Geschrieben von Mawi9 am 29.12.2002 um 10:47:



checker ist überstimmt!

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Geschrieben von xyrium am 29.12.2002 um 20:25:

 

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Geschrieben von xyrium am 29.12.2002 um 20:27:

 

Zitat:

Original von zabelfan In dem Buch von Lance ist ein Trainingsplan über 7 Wochen für ambitionierte Radsportler, der einen auf einen Wetkampf vorbereitet. Ist aber verdammt schwer einzuhalten: Ich habs nach 2 Wochen aufgegeben; jeden Tag raus-dann nur 30-60 km nur 50% Puls oder so.

hab des buch auch. also mit so nem training wirste bestimmt kein tour-sieger...
da kannste ja ned ma inna jugendklasse mitfahrn...

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Geschrieben von zabelfan am 29.12.2002 um 21:42:

  @xyrium

Deswegen hab ichs ja auch abgebrochen

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Geschrieben von Checker am 29.12.2002 um 22:46:

  RE: Na ja Jungs...

[quote]Original von maniceden
man kann ja auch als Hobbyradler sich vesuchen an sowas zu halten, um allgemein fitter zu werden und sich auch damit zu zwingen regelmässig zu fahren.
[quote]

Ist doch Blödsinn, sich als Hobbyfahrer zum Radeln zu zwingen. Das Radfahren soll doch Spaß machen. Und wenn ich keine Lust habe, dann will ich nicht sagen müssen"Mist, heute stehen 50 km mit mit Puls 134,7, dazu 10 km mit Puls 167 und Trittfrequenz von 87 u/min an, na dann muss ich ja wohl..."

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Geschrieben von Rino Albergo am 29.12.2002 um 22:49:

 

richtig, checker ... ich seh das auch so ... aber hast du dir schon mal überlegt, was DU erreichen könntest, wenn du sowas beachten würdest ...?

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Geschrieben von Hangebrauk am 30.12.2002 um 00:41:

 

Ich glaube das es kein anderen trainingsplaner gibt