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Geschrieben von xyrium am 30.09.2002 um 16:19:

  blutdruck

wie verhält sich der blutdruck bei leistungssportlern?
mir ist klar, dass er bei belastungen ansteigt-ich interessiere mich jedoch für den normalzustand.
unterschiede zwischen sportlern und nichtsportlern??
kinder erwachsene??

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Geschrieben von OgerTian am 30.09.2002 um 16:27:

 

ist wohl bei jedem etwas anders, wundert mich daß du noch keine belastungs ekgs gemacht hast, da setzt man sich auf einen ergometer und wird vom pc überwacht

ab zum arzt

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Geschrieben von xyrium am 30.09.2002 um 16:33:

 

ich weiß was für einen blutdruck ich bei den leistungsdiagnostiken errreiche. aber das war ja auch nicht meine frage. s.o.

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Geschrieben von OgerTian am 30.09.2002 um 22:14:

 

ist total individuell und gibt ja nicht nur einen wert sondern 2 und diese sollten optimal sein. Nur weil dein herz als leistungsportler vergrößert ist kannst damit keine rennradreifen aufpumpen )). gibts im internet kein material ? ich frag mal meine schwester vielleicht weiß sie mehr, die wird mir aber nur einen medizin buch in die handdrücken

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Geschrieben von Harzer Radfahrer am 03.10.2002 um 17:48:

  RE: blutdruck

Optimalzustand ist 80/120, ob nun Leistungssportler oder Untrainierter! Während sich der Ruhepuls bei sehr aktiven Sportlern von 60 (normal) auf 50 bis 45, bei Leistungssportlern auf unter 40 absenken kann, sollte der Blutdruck den Optimalzustand nicht verändern. Wenn er vorher zu hoch war und man nun mehr Sport macht und sich gesünder ernährt, verändert er sich natürlich positiv!
Aber ich bin auch kein Mediziner, vielleicht kann ich jemand noch fundierteres Wissen preisgeben!!

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Geschrieben von Harzer Radfahrer am 15.11.2002 um 20:43:

  RE: blutdruck

Nicht mehr ganz so aktuell der Thread, trotzdem hier noch ein Linktipp zum Thema Blutdruck:

http://www.berlin-marathon.com/sportmedizin/sportlex/show/1

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Geschrieben von Hangebrauk am 15.11.2002 um 23:06:

 

ich hab ein sport puls in den bergen von 190
und in flachen 150-160

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Geschrieben von xyrium am 16.11.2002 um 17:57:

 

das nenn ich mal ahnung von trainingsmethodik...

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Geschrieben von Chepe Gonzales am 16.11.2002 um 20:28:

 

Zitat:

Original von xyrium das nenn ich mal ahnung von trainingsmethodik...

Du bist aber gut drauf...

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Geschrieben von Pedi am 18.11.2002 um 21:25:

  Die Sache mit dem Druck...

...stimmt erstmal, dass der Normalwert bei 120 / 80 liegt. Dabei beschreibt der obere Wert (Systole) den Hoechstdruck, der in der Peripherie (normalerweise in der Armbeuge) gemessen wird, wenn das linke Ventrikel Blut auswirft; der untere Wert (Diastole) beschreibt den verbleibenden Restdruck (auch wieder in der Peripherie) wenn sich das linke Ventrikel wieder fuellt. Der Druck im linken Ventrikel selbst liegt hoeher, weil die Aorta eine Art Pufferfunktion durch nachgebende Waende ausuebt.

Ausdauersportarten wie Radfahren, Rudern Langstreckenlauf, etc. ziehen zunaechst eine blutdrucknormalisierende Wirkung nach sich, d.h. wer als Bluthochdrueckler (Systole ueber 150) mit dem Sport beginnt wird den Blutdruck zunaechst senken, demgegenueber wird ein Niedrigblutdrueckler (Systole unter 100) zunaechst einen Anstieg bemerken.

Allerdings nur ZUNAECHST; durch kontinuierliches Weiterfuehren der Sportart adaptiert der Koerper nicht nur Muskulatur und Knochenbau, sondern eben auch das kardiopulmonale System, der BP sinkt langfristig ab.
Das kann in Extremfaellen zu Schwindelanfaellen des Hochtrainierten fuehren, zB. durch zu schnelles Aufstehen am Morgen. Jeder diastolische Druck unter 40 ist bedenklich, weil der herrschende Luftdruck dann u.U. groesser wird und die peripheren Gefaesse zusammengedrueckt werden und sogar kollabieren koennen; Symptome: "taubes" Gefuehl in den Finger- und/oder Zehenspitzen, Leistungsverminderung und Leistungsverlust.

Ride on,
Peter