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| Marcus Fothen auf http://www.zdf.de/ZDFde/inhalt/14/0,1872,3930574,00.html (bei mir erscheint da zwar nichts) |
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Original von Ciclista
Doch, ganz unten rechts, ganz klein auf dem Rand des Bildes steht: Öffnen (hab' ich auch gesucht wie blöd). |
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Meinen allerersten Ruhetag an der Tour werde ich nie vergessen. Unser Sportlicher Leiter hatte uns am Vorabend erklärt, dass wir nur wenig essen dürfen und mindestens 3 Stunden zügig trainieren müssen. Sonst würden wir schwere Beine kriegen und komplett aus dem Rythmus fallen. Am nächsten Morgen überwachte er uns schon beim Frühstück akribisch. Zum Glück hatte er keine Zeit uns beim Training zu begleiten, denn nach einer Stunde hatte ich absolut keinen Bock mehr aufs Radfahren. Deshalb beschloss ich, die restlichen zwei Stunden mit einigen Leidensgenossen im Kaffee abzusitzen. Naja, dort konnten wir soviel Kuchen essen, dass wir uns nachher ohne Probleme an den Diätplan unseres Chefs halten konnten. Am nächsten Tag durfte ich mit Freuden feststellen, dass auch meine Art einen Ruhetag zu verbringen keine "dicken Hufe" mit sich bringt. Seitdem habe ich an meiner Version festgehalten. |
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| Der Tag hatte schon recht entspannt begonnen. Nach dem Frühstück sind wir gegen 10.30 Uhr zum Training aufgebrochen. Dreieinhalb Stunden locker rollen, ohne zu große Anstrengungen, einfach, um den 'Motor' am Laufen zu halten. Ein Fehler, den man machen kann, ist nämlich, die Füße hochzulegen und nichts oder zu wenig zu tun. Das bestraft der Körper direkt, indem er am nächsten Renntag nur schwer in die Gänge kommt, und das kannst du dir bei der Tour nicht erlauben. Das hat übrigens im vergangenen Jahr auch Alexander Vinokourov erlebt, als er nach dem ersten Ruhetag hinauf nach Courchevel seinen Rhythmus und damit mehr als fünf Minuten auf Lance Armstrong verloren hatte. |
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| Original von apoka Klöden (http://www.t-mobile-team.com/cms/tmoteam/de/tourdefrance/templateId=renderInternalPage/contentID=102166/id=6712.html) berichtet fast das Gegenteil zu Montgomery: |
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| Original von crn Ich nehme an, es geht um die Eurosport-Dokumentage zum TdF-Umfeld, so die CSC-Betreuerin u.a. von Voigt begleitet wurde. Die Reaktionen auf die Austrahlung habe ich nicht registriert. |
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| Zu ihrer Verteidigung muss ich sagen, dass ich natürlich selber nicht dabei war und auch nur die letzten 50km am Fernseher verfolgt habe. Kritisieren ist immer einfach, wenn man zuhause im gemütlichen Sessel sitzt. Selber würde man es ziemlich sicher noch viel schlechter machen. Darum halt ich jetzt meine Schnauze und freu mich auf die morgige Königsetappe! |
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| I was talking with Tom. I swear for every one million Tom Boonen fans there must be at least one Dave Zabriskie fan...and I made sure that I pointed each one out to him yesterday. Yes, I was really appreciating the fans, they really helped me get through on a day like that. But then Boonen comes up with this line. He says, "See those cows over there? That's what happens when cyclist's die. They turn into cows." |
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| But there is at least one thing to be happy about. I've changed roommates. After spending the first half of the Tour with Carlos Sastre I'm with Christian Vandevelde. What a relief. Now I like Carlos, but I am just so happy to be a room with somebody that will let me sleep with air conditioning. I mean, how, after sweating all day long, these Spanish guys can sleep without AC and in tights? Somebody has got to tell them that you get sick from germs, not the cold. |
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